現(xiàn)在很多年輕人都開(kāi)始注重身材管理，一些偏肥胖的人群想要減肥達(dá)到勻稱(chēng)的身材，但又不知道該從何處下手，過(guò)量運(yùn)動(dòng)或者盲目節(jié)食不僅起不到作用，反而還會(huì)給身體造成負(fù)面影響。

如果你也和我有一樣的擔(dān)憂(yōu)，那可以試試dido P30 Pro手表，它支持靶向脈沖磁疚技術(shù)，通過(guò)電子脈沖的方式模擬中醫(yī)針灸，幫助你合理控制飲食，加之科學(xué)合理的鍛煉，起到減脂輕體的目的。

包裝設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約緊湊，dido家族式的白色天地盒，外面的卡紙封套印有手表的渲染圖和型號(hào)名稱(chēng)。

分享一組全家福，包含有dido P30 Pro手表、磁吸充電線(xiàn)和使用說(shuō)明書(shū)。

方形表盤(pán)正面搭載一塊1.91英寸的屏幕，細(xì)膩度尚可，支持觸屏操作。屏幕玻璃面板四周做了3D弧面處理，很顯精致感。屏幕的四個(gè)角也做了圓角處理，和表盤(pán)的圓角相呼應(yīng)。

手環(huán)側(cè)邊中框采用金屬材質(zhì)，表面輔以黑色磨砂質(zhì)感，觸感細(xì)膩且不容易沾染指紋。右側(cè)預(yù)留有電源鍵和脈沖電極，測(cè)量心電圖的時(shí)候需要把手指和點(diǎn)擊模塊貼合。

手環(huán)背部中間有兩個(gè)半環(huán)形的金屬電極，中間是心率傳感器等組件。電極和傳感器部分微微凸起，佩戴以后和手臂緊緊貼合。靠下方還預(yù)留有兩枚金屬充電觸點(diǎn)。

表帶有硅膠和皮革兩種材質(zhì)，多種配色可選，我選的真皮黑色款相對(duì)低調(diào)內(nèi)斂一些。皮革款的表帶內(nèi)側(cè)仍然是硅膠材質(zhì)，并且預(yù)留有導(dǎo)氣槽，夏天佩戴不會(huì)捂汗。另外，快拆式的表帶設(shè)計(jì)也方便更換。

值得一提的是，dido P30 Pro手表支持IP68級(jí)防水，不僅能夠抵御日常使用中汗水和雨水的侵蝕，也在一定程度上擴(kuò)充了它的使用場(chǎng)景。

初次使用需要和DeepFit APP完成配對(duì)，手環(huán)和手機(jī)通過(guò)藍(lán)牙連接，如果平常不需要接收手機(jī)信息推送的話(huà)也可以關(guān)閉藍(lán)牙，手環(huán)統(tǒng)計(jì)的運(yùn)動(dòng)和健康數(shù)據(jù)會(huì)在下次連接的時(shí)候同步到手機(jī)APP。

那么dido P30 Pro手表是如何達(dá)到減脂輕體的目的呢？核心就是它搭載的自研的靶向脈沖磁疚技術(shù)，將中醫(yī)理論和現(xiàn)代科技相結(jié)合，利用電磁脈沖模擬中式針灸，刺激關(guān)元、內(nèi)關(guān)等穴位，降低胃酸分泌、減少胃部蠕動(dòng)的頻率，增加飽腹感，從而減少能量的攝入。

比如在不到飯點(diǎn)或者吃過(guò)飯以后出現(xiàn)饑餓的感覺(jué)，就可以通過(guò)手表的脈沖磁疚功能抑制饑餓感，尤其是控制對(duì)零食、飲料等高脂肪、高熱量的食物攝入。磁疚的時(shí)長(zhǎng)和力度可以自己選擇，默認(rèn)一次是3分鐘，力度有1-7檔可選，建議根據(jù)自己的耐受力來(lái)選擇，逐漸適應(yīng)以后可以加大檔位。

想要減肥除了控制飲食還不夠，還要搭配適量的運(yùn)動(dòng)。dido P30 Pro手表支持20多種運(yùn)動(dòng)模式，既有常見(jiàn)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，也涵蓋了主流的健身房運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)期間手表會(huì)統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)算法計(jì)算出卡路里消耗等數(shù)據(jù)，同時(shí)也會(huì)連續(xù)采集心率數(shù)據(jù)，幫助用戶(hù)合理調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

除了減脂輕體功能之外，dido P30 Pro還是一位貼心的健康助理。正常佩戴手表，dido Fitecg 4.0智能算法就能夠智能識(shí)別人體狀態(tài)，針對(duì)性的調(diào)整脈沖磁疚的頻率，并且支持24小時(shí)后臺(tái)靜默監(jiān)測(cè)血壓、血氧和心率的數(shù)值變化。打開(kāi)預(yù)警功能以后，一旦監(jiān)測(cè)到數(shù)值出現(xiàn)異常，就會(huì)及時(shí)向手環(huán)和APP同時(shí)推送提醒，防患于未然。

以往監(jiān)測(cè)血糖需要用到專(zhuān)業(yè)的設(shè)備，扎針采血難免會(huì)有疼痛感，甚至有些暈血的朋友會(huì)很抗拒。dido首創(chuàng)了無(wú)創(chuàng)血糖流變技術(shù)，只需要正常佩戴手環(huán)就可以監(jiān)測(cè)血糖，進(jìn)入血糖界面后大約十幾秒鐘就能給出監(jiān)測(cè)結(jié)果。即便不能用于醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)，但也可以幫助用戶(hù)了解自身的血糖變化。

另外，dido P30 Pro還支持心電圖監(jiān)測(cè)功能，將手指緊貼側(cè)邊的電極模塊，手環(huán)就會(huì)自動(dòng)從多個(gè)維度收集心臟電信號(hào)，生成ECG心電圖波形報(bào)告同步到手機(jī)APP。通過(guò)心電圖可以分析出用戶(hù)的平均心率、QT期間和HRV數(shù)據(jù)，幫助篩查潛在心臟疾病。

睡覺(jué)的時(shí)候佩戴dido P30 Pro手表，它會(huì)通過(guò)傳感器和進(jìn)階睡眠技術(shù)4.0算法，分析用戶(hù)入睡、蘇醒的時(shí)間以及深淺睡眠的時(shí)長(zhǎng)和時(shí)間段，在次日生成一份完整的睡眠質(zhì)量報(bào)告。幫助有睡眠障礙的用戶(hù)準(zhǔn)確的了解自己的睡眠問(wèn)題，從而進(jìn)行針對(duì)性的改善。

在日常使用中，可以通過(guò)手環(huán)接收手機(jī)上的電話(huà)、短信以及第三方APP消息提醒，避免錯(cuò)過(guò)重要的信息，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)尤為實(shí)用。另外還有久坐提醒、鬧鐘、查找手機(jī)、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕打開(kāi)相機(jī)等實(shí)用小功能。

續(xù)航方面，dido P30 Pro搭載一塊280mAh的鋰電池，滿(mǎn)電狀態(tài)下可以維持12天左右的續(xù)航，稍重度是使用也能維持7天左右，一般一周以?xún)?nèi)出差不需要帶充電線(xiàn)。充電接口設(shè)計(jì)成磁吸觸點(diǎn)，不僅使用更方便，也比插拔式接口耐久度更高。

到手用了十天左右，個(gè)人覺(jué)得這款手環(huán)的綜合表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，顏值、佩戴舒適度和功能性面面俱到。尤其是靶向脈沖磁疚技術(shù)模擬中醫(yī)針灸療法，幫助用戶(hù)增加飽腹感，減少對(duì)高油脂、高熱量食物的攝入，合理控制飲食，搭配合理的運(yùn)動(dòng)達(dá)到減脂輕體的目的。模擬中醫(yī)針灸療法不同于藥物治療，長(zhǎng)期使用也不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)和副作用。

如果你也打算利用暑假塑造好身材，又不知道從哪里入手的話(huà)，那dido P30 Pro手表絕對(duì)可以幫到你！