三十啷當(dāng)歲,身邊的很多朋友都過起了“保溫杯里泡枸杞”的養(yǎng)生生活,每天跑步成為了強(qiáng)身健體的重要科目。每次跑步之后肌肉都會(huì)酸痛好一陣子,趁著雙十一的余溫,入手了榮耀親選麥瑞克熱敷筋膜槍,這款筋膜槍除了可以放松肌肉外,還帶有熱敷功能,今天就帶大家一起了解一下這款備受女性朋友喜愛的筋膜槍。
包裝方面不多說,白色簡潔設(shè)計(jì),入手筋膜槍的同時(shí)也順帶入了這款榮耀Earbuds x2耳機(jī),畢竟跑步怎能少得了音樂的陪伴?
除了安裝在筋膜槍上的球型按摩頭外,包裝內(nèi)還帶有平扁頭、圓柱頭和U型頭各一個(gè),好評(píng)的是球型頭是EVA材質(zhì),其他三個(gè)都均為親膚硅膠材質(zhì),用在身上非常舒服。
麥瑞克熱敷筋膜槍的體積比較小巧,重量不足400g,表面經(jīng)過磨砂處理,手感舒適,官方還附送了一個(gè)收納袋,方便我們隨身攜帶。
開關(guān)設(shè)計(jì)在筋膜槍握把底部,長按即可開機(jī)。握把后側(cè)為TypeC充電接口,官方建議使用5V/2A的充電器和原裝充電線進(jìn)行充電,以免造成損壞。
熱敷模塊設(shè)計(jì)在筋膜槍槍托部分,關(guān)機(jī)狀態(tài)下雙擊電源鍵即可開啟熱敷。亮面工藝雖然比較美觀,但是總感覺時(shí)間長了會(huì)有磨花的風(fēng)險(xiǎn)。
在筋膜槍的頂部還設(shè)計(jì)了熱敷檔位指示燈,開啟熱敷之后單擊電源鍵即可換檔,綠色為一檔(38℃)、橙色為二檔(42℃)、紅色為三檔(46℃)。需要注意的是,熱敷和按摩不可以同時(shí)進(jìn)行,熱敷完成后需要關(guān)機(jī)才可以切換為按摩模式,比較繁瑣。
為了防止熱敷時(shí)間過長對(duì)機(jī)器造成損壞,在筋膜槍下方加入了散熱口設(shè)計(jì),而且熱敷10分鐘會(huì)定時(shí)關(guān)機(jī),安全有保障。
實(shí)際體驗(yàn)來看,在運(yùn)動(dòng)后肌肉會(huì)比較緊張僵硬,先熱敷一下再進(jìn)行按摩,可以達(dá)到更好的放松效果。需要注意的是,從熱敷模式切換到按摩模式時(shí),最好等熱敷模塊降溫之后再按摩,不然容易被燙到,雖然不至于被燙傷,但總歸是不舒服的感覺。
筋膜槍配備的4種按摩頭可以滿足不同部位的按摩需求。球型頭適用于大腿、手臂等大肌肉群,平扁頭適用于各肌肉部位的放松與塑形,圓柱頭適用于沖擊經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、足底等深層組織,U型頭適用于按摩肩頸、脊椎、跟腱等部位。
球型頭是我們最常使用的按摩頭,其原理是把肌肉深處的筋膜打松散,將囤積在肌肉深處的乳酸代謝出去,從而減輕運(yùn)動(dòng)后的酸痛感。
平扁頭和肌肉的接觸面積大,沖擊力略小,用來按摩背部是非常舒服的。
U型頭特別適合“低頭族”們使用,配合筋膜槍的熱敷功能一起,可以帶給頸椎“酸爽”的感覺,按摩之后整個(gè)人都輕快了很多。不過頸椎、脊椎部位的穴位較多,切記不要長時(shí)間刺激。
圓柱頭對(duì)經(jīng)絡(luò)和足底的按摩更加專業(yè),個(gè)人感覺如果不太懂穴位分布的話,還是盡量不要亂按,畢竟按錯(cuò)了穴位對(duì)身體有害無益。
對(duì)噪音的控制方面,個(gè)人感覺麥瑞克熱敷筋膜槍的表現(xiàn)相當(dāng)不錯(cuò)。定制的50W無刷靜音電機(jī),在低檔位工作時(shí)幾乎沒有聲音,就算調(diào)到最高檔,也不會(huì)有太大的震動(dòng)聲,不會(huì)對(duì)周圍的人造成影響。
入手筋膜槍的同時(shí),我還入手了榮耀Earbuds x2真無線藍(lán)牙耳機(jī)。這款耳機(jī)采用半入耳式設(shè)計(jì),單耳僅有4.3g,佩戴輕便穩(wěn)固,沒有異物感,而且內(nèi)置12mm生物振膜大動(dòng)圈,聲場(chǎng)開闊、低音澎湃,特別適合跑步時(shí)使用,跟隨著音樂的節(jié)奏可以更好的調(diào)整步伐、忘卻疲憊。
總結(jié):
麥瑞克熱敷筋膜槍設(shè)計(jì)小巧,方便隨身攜帶,在運(yùn)動(dòng)之后先對(duì)僵硬厚實(shí)的肌肉熱敷,然后在進(jìn)行按摩,可以達(dá)到更好的放松效果,而熱敷效果對(duì)女性朋友更是益處多多;4種按摩頭材質(zhì)親膚,可以滿足不同部位的按摩需求;噪音小,不會(huì)對(duì)身邊其他人造成影響,同時(shí)續(xù)航給力。個(gè)人感覺唯一的缺點(diǎn)就是熱敷和按摩模式的切換比較繁瑣,希望下一代產(chǎn)品會(huì)采用更高效的切換方式。
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